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O que a Emagrecendo significa para você?
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“ Assinar o Emagrecendo foi a melhor coisa que fiz por mim
mesma nesses últimos tempos.
Estava totalmente desesperada,
já havia feito milhões
de dietas e nada adiantava, faltava alguma coisa. Ao ver minhas
fotos, ao longo dos últimos anos,
senti-me uma sanfona
humana, em alguns momentos eu estava muito gorda e em outros
nem tanto, mas, não tinha uma aparência saudável em
nenhuma daquelas fotos, pelo menos essa
não era a imagem
que eu queria para mim.
Minha irmã já era assinante do Emagrecendo e estava conseguindo
progredir, por isso, pensei, vale a pena tentar. Sempre fui muito compulsiva
por comida, cada hora eu escolhia um alimento para devorar,
não
me importava mais o gosto, queria somente a quantidade.
Com os pontos pude perceber o quanto me alimentava mal.
Sempre achei que para emagrecer tinha que passar fome. Agora consigo me
saciar e emagrecer.
Hoje em dia, consigo me olhar no espelho, coisa que não fazia há
tempos. Ainda não cheguei na minha meta, mas, não vou desistir.
As nutricionistas são uns amores e me ajudam em tudo, tudo
mesmo. Utilizo o chat para tirar dúvidas técnicas
e até para desabafar, sendo sempre muito bem atendida. Já
mandei diversos e-mails perguntando a pontuação dos mais
diversos alimentos e sempre obtive resposta.
Acho que qualquer decisão quando tomada com responsabilidade e
consciência gera bons frutos.
Eu decidi cuidar de mim,
percebi que não dependia de ninguém, além de mim,
seguir adiante. A grande vantagem do Emagrecendo é a de que
não
me privo de nada, apenas não abuso das quantidades, o
que me permite seguir em frente.
O fato mais marcante para mim ao longo dessa jornada aconteceu na ceia
de natal de 2003. Minha família tem o hábito de se reunir
para decidir o que vai ser feito para a ceia. Em momento algum hesitei
em pedir
minha rabanada e o suflê de bacalhau que só
minha mãe sabe fazer. Depois da decisão tomada,
entrei imediatamente no site para ver os pontos que estes alimentos tinham.
Minha mãe morreu de rir quando eu cheguei para a ceia com a ficha
de anotação de pontos. Minha irmã disse que aquilo
já era demais, que eu estava exagerando. Minha resposta foi a de
que eu não ia deixar de comer nada, mas,
ao ir anotando
eu saberia quando parar, e foi isso que aconteceu.
Se eu tivesse que aconselhar alguém que está começando
eu diria que emagrecer é como parar de beber, temos que viver um
dia de cada vez. Como no AA, temos todos os tipos de ajuda possível
no Emagrecendo,
desde ajuda profissional até como conselhos
de amigos. Quando estou muito nervosa, entro no bate-papo, jogo
os joguinhos, enfim, procuro ajuda. O que eu não posso nem farei,
é desistir.”
Paloma de Lavor Lopes
