O que a Emagrecendo significa para você?

"Para mim a participação no Emagrecendo com o programa da Dieta dos Pontos foi simplesmente uma mudança de vida. Mudei os hábitos que me fizeram engordar muito além do meu peso nestes anos todos.

Depois de tentar várias dietas sem sucesso, vem aquela sensação que nunca iremos conseguir emagrecer, que isto na nossa idade está fora do alcance, que parece termos que nos conformarmos que ficaremos gordas para sempre.

Mas, com esta dieta, meu emagrecimento foi tão tranquilo quanto a dieta. Apesar de mudar hábitos, o cardápio de casa continuou praticamente os mesmo, apenas substituindo alguns alimentos por versões lights, diminuindo quantidades e observando se vale a pena abusar de um determinado alimento.

Para uma dona de casa, fica ainda mais difícil fazer uma dieta, pois com marido e filho (criança quer guloseimas e coisas diferentes), fica complicado fazer aquela dieta pré determinada. E foi justamente isto que deu certo, comer de tudo, até doces, e ainda ir emagrecendo aos poucos e com saúde, que é o mais importante, sem nenhum tipo de remédio. Quando menos percebe-se está entrando nas roupas antigas e comprando novas com muito mais alegria.

O apoio do site também é muito importante, pois é um incentivo, sabemos que tem alguém torcendo para que dê certo e tirando nossas dúvidas, não deixando que a gente desanime. Depois de quase 10 quilos a menos, quase sem perceber, sem torturas, sem privações, pois até a pizza do fim de semana continuou, sinto-me outra pessoa, com cabeça de magra.

Quando vou a um restaurante agora, penso muito bem, e já não consigo encher o prato como primeiro, e fico satisfeita do mesmo jeito, até melhor, pois estou sem culpa.

Estou muito feliz ”

Joscelaine Aparecida Catossi